«Усмирить» сахар в крови поможет одна хитрость: это еще и вкусно

Фрукты и овощи
Фрукты и овощи
Источник изображения

Фото — Legion-media.ru

Источник изображения

Фото — Legion-media.ru

Просто до безобразия.

Те, кто следит за уровнем сахара в крови, вынуждены отказываться от многих продуктов. Но что делать, если нестерпимо хочется хоть чего-то сладкого? Первое, что приходит на ум из относительно безвредных продуктов, — это фрукты.

Однако в них содержится фруктоза и другие сахара. А если еще и клетчатки в плодах мало, скачок сахара обеспечен. Врач-диетолог Евгений Арзамасцев в разговоре с порталом «Дача» раскрыл одну хитрость, которая позволит этого избежать.

В овощах, особенно зеленых, содержится гораздо больше клетчатки, чем во фруктах. Именно она сдерживает усвоение сахара.

•••

Клубника будет размером с яйцо: во время цветения посыпьте грунт этим

Подкармливайте с середины вегетации до плодоношения.

Многие садоводы удобряют клубнику лишь в период высадки, но этого недостаточно, чтобы получить хороший урожай. Вносить подкормки нужно до самого периода плодоношения. Только тогда ягоды будут крупными и сочными.

Агроном Михаил Воробьев в беседе с порталом «Дача» рассказал, что подойдут для этого не только народные средства, но и покупные минеральные порошки. Благодаря им урожая будет больше раза в два точно.

•••

Хватит делать это с кабачками: из-за трех ошибок ни одного плода не сорвете

Кабачки
Кабачки
Источник изображения

Фото — Legion-media.ru

Источник изображения

Фото — Legion-media.ru

Затвердите назубок.

Кабачки хорошо развиваются почти в любых условиях. Из одного семечка может появиться сразу несколько растений, которые порадуют сочными плодами.

Но нередко огородники жалуются, что урожая нет вообще или завязь гниет на корню. Причина обычно кроется в одной из трех ошибок.

•••

Этот квашеный овощ составит конкуренцию капусте: приготовьте и убедитесь сами

Соленья
Соленья
Источник изображения

Фото — Legion-media.ru

Источник изображения

Фото — Legion-media.ru

Рецепт осилит хозяйка без опыта.

Квашеную капусту хоть раз готовили даже те, кто не выращивает вилки в огороде. Но не только этот овощ вкусен в таком виде. Попробуйте приготовить аналогичным образом помидоры. Вы управитесь быстрее, чем обычно нарезаете кочаны.

•••

Копейки не потратите, а от тли избавитесь: смородину «спасет» этот настой

Смородина
Смородина
Источник изображения

Фото — Legion-media.ru

Источник изображения

Фото — Legion-media.ru

Главный «ингредиент» растет под ногами.

Бороться с тлей на смородине можно, даже когда появились первые ягоды. Опрыскивать кусты химикатами не нужно. Умные садоводы используют для этого растительный состав, который делают своими руками за 5 минут.

•••

Пьешь кофе с молоком и худеешь: диетолог предупредил об обратном эффекте

Кофе и масло
Кофе и масло
Источник изображения

Фото — Legion-media.ru

Источник изображения

Фото — Legion-media.ru

Есть и не толстеть — мечта каждой.

Сидеть на хлебе и воде готовы далеко не все. А потому в Сети появляется все больше неожиданных способов скинуть вес. Один из самых популярных сейчас — кофе со сливочным маслом. Говорят, помогает.

Правда ли сливочное масло способствует похудению, рассказал врач-диетолог Евгений Арзамасцев в разговоре с порталом «Дача». Выяснилось, что эффект может быть прямо противоположным.

•••

Спрячьте «Доместос»: кипяток с этой специей отбелит унитаз моментально

Тереть и ждать не придется.

Вряд ли хоть одной хозяйке нравится постоянно мыть унитаз щетками и едкими гелями. Ведь капли средства и грязь могут попасть не только на одежду, но и на кожу. О неприятной процедуре можно забыть раз и навсегда, воспользовавшись простой хитростью.

•••

Покрытая пятнами кухонная столешница будет как новая: натрите вот чем

Тряпка
Тряпка
Источник изображения

Фото — Legion-media.ru

Источник изображения

Фото — Legion-media.ru

Загляните за «чудо-средством» в ванную.

Деревянная кухонная столешница со временем покрывается пятнами, невзирая на все усилия хозяек. Материал впитывает красящие жидкости и жир, меняет цвет из-за попадания влаги на поверхность.

Если сосна или ясень выглядят неаккуратно и кажутся грязными даже после уборки, нужно освежить мебель. Для этого не потребуется дорогой полироль. Чистоту вернет другое средство.

•••

Кабачки будут расти как на дрожжах: эту подкормку нужно вносить в июне

Кабачки
Кабачки
Источник изображения

Фото — Legion-media.ru

Источник изображения

Фото — Legion-media.ru

Хитрые дачники давно пользуются этим лайфхаком.

Кабачки выращивают на своих огородах многие садоводы. Кто-то заливает их дорогими удобрениями, но самые экономные и опытные пользуются другой подкормкой на основе дешевой древесной золы.

Главное, правильно сделать раствор и не переборщить с ингредиентами. Растворите стакан золы в 10 литрах воды и хорошо перемешайте.

•••

Тряпки и газеты уберите подальше: окна засияют после мытья этой вещью

Женщина
Женщина
Источник изображения

Фото — Legion-media.ru

Источник изображения

Фото — Legion-media.ru

Все необходимое найдете в ящике с одеждой.

Неопытные хозяйки до сих пор натирают окна тряпками до идеального блеска. А ведь в шкафу у каждой найдется вещь, которая моментально уберет все разводы с поверхности.

Спирт и газеты лучше отложить подальше, так как они могут повредить стекла. То же и с едкой покупной химией, после чистки которой пыль уже через минуту осядет снова.

•••