Овсяная каша станет в сто раз вкуснее: добавьте в тарелку этот продукт

Овсянка
Овсянка
Источник изображения

Фото — Legion-media.ru

Овсянка
Источник изображения

Фото — Legion-media.ru

До обеда наедитесь точно.

К овсянке многие, особенно дети, относятся с презрением. А зря, ведь она невероятно полезна. Чтобы вкусная и сытная каша понравилась даже привередам, слегка видоизмените рецепт.

Натрите 35 граммов твердого сыра. Смешайте по 100 граммов воды и молока. Сварите овсянку в этой смеси, ориентируясь на время, указанное на упаковке.

Затем посолите, добавьте 10 граммов сливочного масла и большую часть тертого сыра. Перемешайте, выложите в миску. Посыпьте оставшимся тертым сыром и кунжутом.

•••

Так гороховую кашу даже в ресторанах не готовят: весь секрет в добавке

Каша
Каша
Источник изображения

Фото — Legion-media.ru

Каша
Источник изображения

Фото — Legion-media.ru

Не каждый повар отважится на такой эксперимент.

Гороховая каша у многих ассоциируется с пресным вкусом из детского сада. На самом деле она может быть вкусной и оригинальной как в виде гарнира, так и как самостоятельное блюдо.

Следует просто ввести дополнительные ингредиенты. Некоторые хозяйки добавляют репчатый лук, но помимо него есть еще три пикантных продукта.

•••

Дети съедят причмокивая манную кашу: добавьте всего два продукта

Каша
Каша
Источник изображения

Фото — Legion-media.ru

Каша
Источник изображения

Фото — Legion-media.ru

Главное — сварить без комочков.

В манную кашу редко добавляют какие-то продукты. Чаще всего ее варят на молоке с солью и сахаром. Есть способ сделать крупу более насыщенной, вкусной и ароматной. Для этого стоит ввести два дополнительных ингредиента.

•••

Перловка «синеет» по одной причине: эту ошибку вы допускаете из раза в раз

Перловая каша
Перловая каша
Источник изображения

Фото — Legion-media.ru

Перловая каша
Источник изображения

Фото — Legion-media.ru

Учитывайте все нюансы и не переводите продукты.

Многие хозяйки готовят перловую кашу и удивляются, что она стала темной и с синеватым оттенком. Чтобы этого не произошло впредь, воспользуйтесь советами опытных кулинаров.

Автор блога «Готовим вместе. Еда» Людмила Плеханова в беседе с порталом «Дача» посоветовала сначала хорошо промыть перловку (200 граммов). Затем всыпать крупу в кипяток (600-800 миллилитров), проварить две минуты и откинуть на дуршлаг, промыв ее проточной водой.

•••

Смешайте ячневую крупу с этим овощем: гарнир получится сытнее мяса

Ячневая крупа
Ячневая крупа
Источник изображения

Фото — Legion-media.ru

Ячневая крупа
Источник изображения

Фото — Legion-media.ru

Рецепт известен единицам.

Ячневая крупа не так популярна, как гречка или рис. И все-таки из нее можно приготовить очень вкусный и сытный гарнир, который точно пресным не назовешь. Не все хозяйки знают, что продукт идеально сочетается со свежей капустой.

•••

Вместо надоевшей овсянки приготовьте эту кашу: даже детей за уши не оттащишь

Каша
Каша
Источник изображения

Фото — Legion-media.ru

Каша
Источник изображения

Фото — Legion-media.ru

Настоящая палочка-выручалочка для занятых хозяек.

Если на овсяные хлопья вы уже смотреть не можете, приготовьте на завтрак кускус. Российские хозяйки эту крупу покупают редко, и зря.

Делают ее из твердых сортов пшеницы, а значит, в составе содержатся полезные медленные углеводы. Кроме того, кашу даже варить не нужно — достаточно лишь просто залить кипятком.

•••

Армяне едят эту кашу вместо гречки: у нас многие и названия не слышали

Ее можно подать в любой прием пищи.

В Армении есть крупы, которые многим русским хозяйкам даже не знакомы. Одна из самых популярных — дзавар из молодой пшеницы, внешне она немного напоминает перловку. Из нее варят кашу под названием ариса.

•••

Как приготовить еврейскую кашу варнишкес из гречки и макарон

Варнишкес
Варнишкес
Источник изображения

Фото — Legion-media.ru

Варнишкес
Источник изображения

Фото — Legion-media.ru

Необычное сочетание продуктов удивит.

Если у вас осталось немного отварной гречки, не нужно думать, куда бы ее «пристроить». В Израиле из таких остатков готовят кашу варнишкес. Это старинное блюдо популярно и по сей день. «Изюминка» в том, что готовится оно с макаронами.

Ингредиенты смешивают в одной миске и добавляют жареные грибы. Кажется, что сочетание странное, но, попробовав его хоть раз, вы точно захотите еще и еще.

•••

Какая каша самая полезная

Крупа продается за копейки в каждой «Пятерочке».

Большинство людей варят на завтрак либо овсяные хлопья быстрого приготовления, либо манную или рисовую крупу. И совершают тем самым роковую ошибку, поведал в беседе с порталом «Дача» врач-гастроэнтеролог, терапевт Алексей Парамонов.

Оказывается, во всех этих кашах сплошной крахмал и быстрые углеводы, которые мигом перевариваются. Поэтому, во-первых, уже через час-другой вы снова будете голодны, а, во-вторых, рискуете рано или поздно столкнуться с диабетом: ведь повысится уровень сахара в крови.

•••

Как приготовить вкусную молочную кашу из саго

Каша
Каша
Источник изображения

Фото — Legion-media.ru

Каша
Источник изображения

Фото — Legion-media.ru

Прекрасно подойдет для завтрака.

Современное поколение и знать не знает о такой крупе, как саго. А вот в СССР упаковки с ней часто встречались на полках в магазинах.

Хозяйки варили из нее невероятно вкусную молочную кашу, и она была намного вкуснее популярных манки, пшенки или риса. В сыром виде продукт напоминает маленькие белые бусинки, именно поэтому ее в народе прозвали «жемчужной».

•••