Вместо надоевшей овсянки приготовьте эту кашу: даже детей за уши не оттащишь
Настоящая палочка-выручалочка для занятых хозяек.
Если на овсяные хлопья вы уже смотреть не можете, приготовьте на завтрак кускус. Российские хозяйки эту крупу покупают редко, и зря.
Делают ее из твердых сортов пшеницы, а значит, в составе содержатся полезные медленные углеводы. Кроме того, кашу даже варить не нужно — достаточно лишь просто залить кипятком.
Раскрыть список продуктов 👆
- кускус, 80-100 г;
- соль, 1 щеп.;
- изюм, 15-20 г;
- мед по вкусу;
- кипяток.
Насыпьте нужное количество кускуса в глубокую чашку, посолите, влейте горячую воду и оставьте на 5 минут.
По истечении этого времени смешайте кашу с изюмом, добавьте мед по вкусу и подавайте к столу.