Такая правда понравится не всем: вот сколько на самом деле можно съедать колбасы
99% людей перебарщивают.
Славяне любят есть колбасу на завтрак, раскладывая аппетитные колечки на хлеб. Только вот такая пищевая привычка ни к чему хорошему не приведет.
Врач-диетолог Наталья Лазуренко в беседе с порталом «Дача» объяснила, что в сутки можно съедать лишь один тонкий кусочек мясного полуфабриката без ущерба для здоровья. И это при условии, что нет никаких других хронических заболеваний.
«Вся это копченая тема — это много соли. Она задерживает жидкость в организме, негативно влияет на печень, почки и лимфатическую систему.
Это при условии большого количества съеденной копченой колбасы. Есть ее можно как лакомство, то есть отрезать маленький кусочек в несколько миллиметров».
