Осиной талии не ждите: от этих продуктов фигуру разнесет как на дрожжах
Не доверяйте мифам, которые появляются в Сети.
Многие худеющие наслышаны о чудодейственных свойствах ананаса или грейпфрута. Якобы эти продукты ускоряют расщепление жира и помогают снизить вес быстрее.
Врач-диетолог Лейла Кадырова в беседе с порталом «Дача» уверила, что это большое заблуждение. В мире не существует ни одного продукта, благодаря которому можно уменьшить объем талии и бедер. Поможет в этом деле совсем другое.
«Все это неправда. Поможет для снижения веса более расширенная физическая нагрузка и уменьшение калорийности, правильный рацион.
Продуктов для похудения не бывает. Вы не съедите столько ананасов, чтобы добыть фермент, который расщепляет жиры. Вы переберете по калорийности».
