Не вздумайте работать на даче, если есть эти болезни из списка: увезут на скорой
Проверьте себя и близких.
Работа на свежем воздухе обычно помогает чувствовать себя лучше. Но далеко не всем и не всегда.
Если у огородника есть проблемы со здоровьем, избыточная нагрузка может привести к их обострению. Вызывать плохое самочувствие и даже довести до больницы. Эксперты не рекомендуют трудиться на земле сразу нескольким категориям людей.
С какими болезнями не стоит работать в огороде
- гипертония;
- атеросклероз;
- аритмия пароксизмальной формы;
- сердечная недостаточность.
Если прямого запрета от лечащего врача нет, копать грядки можно, но с осторожностью. Не стоит выходить на участок в середине дня, когда наиболее жаркая погода. Обязательно нужно делать разминку, прежде чем приступать к поливу или рыхлению.
Также важно помнить о перерывах — отдыхайте 15-20 минут в течение каждого часа. Пейте достаточно воды и непременно обращайтесь за помощью, если ощутили, что самочувствие ухудшается, пишет портал «А теперь внимание!».