Опасен для здоровья: не берите такой кофе в магазинах даже со скидкой
Популярный напиток таит в себе немало угроз.
Миллионы людей утро начинают с кофе. Вот только варить его в турке или в специальной машине многие ленятся, довольствуясь растворимой версией напитка.
Однако врач-диетолог Римма Мойсенко делать так не советует. Ведь эта безобидная, на первый взгляд, привычка может серьезно подорвать здоровье.
Дело в том, что растворимый кофе — самый опасный. Нередко в пачках содержится кадмий. Этот тяжелый металл может накапливаться в организме, негативно воздействуя на нервную систему.
Поэтому стоит все-таки потратить лишние 10 минут, измельчить самостоятельно зерна и сварить напиток. А в идеале от кофе вообще лучше отказаться, заменив его тем же кэробом, отметила медик в интервью порталу 100News.
«Мы должны понимать, что быстрорастворимый кофе — самый опасный напиток для здоровья. Пусть будет лучше настоящий, зерновой, качественный, сваренный в турке. И не больше одного раза в день для той категории людей, у которых в генетике он хорошо усваивается».
